怎么读
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出处
西汉 戴圣《礼记 杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
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用法
联合式；作谓语；含褒义。
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例子
学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
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正音
“弛”，不能读作“shí”。
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辨形
“弛”，不能写作“驰”。
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谜语
文武之道（谜底：一张一弛）
《礼记·杂记下》：「张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。」
如：「一张一弛的生活态度，才能使身心获得最大的平衡。」
- 英语
alternate tension with relaxation
⒈ 数名，最小的正整数（在钞票和单据上常用大写“壹”代）。
⒉ 纯；专：专一。一心一意。
⒊ 全；满：一生。一地水。
⒋ 相同：一样。颜色不一。
⒌ 另外的：蟋蟀一名促织。
⒍ 表示动作短暂，或是一次，或具试探性：算一算。试一试。
⒎ 乃；竞：一至于此。
⒏ 部分联成整体：统一。整齐划一。
⒐ 或者：一胜一负。
⒑ 初次：一见如故。
⒒ 中国古代乐谱记音符号，相当于简谱中的低音“7”。
⒈ 开，展开：张开。张目（ａ．睁大眼睛；ｂ．助长某人的声势称“为某人张张”）。张榜。铺张。张灯结彩。纲举目张。
⒉ 商店开业：开张。
⒊ 拉紧：紧张。张力。
⒋ 扩大，夸大：夸张。
⒌ 放纵，无拘束：乖张。嚣张。
⒍ 料理，应酬：张罗。
⒎ 惊惶，慌忙：张惶失措。
⒏ 看，望：张望。
⒐ 星名，二十八宿之一。
⒑ 量词：一张纸。三张桌子。几张嘴。两张弓。
⒒ 姓。
⒈ 数名，最小的正整数（在钞票和单据上常用大写“壹”代）。
⒉ 纯；专：专一。一心一意。
⒊ 全；满：一生。一地水。
⒋ 相同：一样。颜色不一。
⒌ 另外的：蟋蟀一名促织。
⒍ 表示动作短暂，或是一次，或具试探性：算一算。试一试。
⒎ 乃；竞：一至于此。
⒏ 部分联成整体：统一。整齐划一。
⒐ 或者：一胜一负。
⒑ 初次：一见如故。
⒒ 中国古代乐谱记音符号，相当于简谱中的低音“7”。
⒈ 放松，松懈，解除：松弛。废弛。弛惰（懈怠）。弛缓（局势、气氛等变和缓）。弛张（“张”，拉紧弓弦；“弛”，放松弓弦，喻兴废、宽严、劳逸等）。
⒉ 延缓：弛期。
